首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
蜜汁三文魚
15.3萬 熱度
22 收藏
純白夢楓
關注
原本只喜歡三文魚作為魚生的味道和口感,不過今天開啟了美食新大門,蜜汁烤三文魚,既簡單又好味,配飯也超棒~
食材
三文魚
200克
醬油
2湯匙
朗姆酒
1湯匙
蜂蜜
3湯匙
黑胡椒碎
1茶匙
烹飪步驟
步驟 1/6
三文魚中段切條形塊,寬窄根據自己喜歡就好,帶皮去皮也隨意的~
步驟 2/6
魚塊用2湯匙醬油、1湯匙朗姆酒、2湯匙蜂蜜醃製30分鐘。
步驟 3/6
醃製魚肉的時候可以預熱烤箱220度。
步驟 4/6
烤魚肉不必包裹錫紙,用烤盤盛放或者在烤盤上墊一片油紙就可以,將醃製用的蜜醬汁也淋在魚肉,然後在魚肉表面淋上一湯匙蜂蜜,220°C烤10分鐘就OK啦。
步驟 5/6
出爐後將油紙上流下來的醬汁再刷在烤好的三文魚上,可以撒些芝麻、香蔥碎,蜜汁三文魚就做好了~鮮甜入味肉質也很不錯。
步驟 6/6
配一碗米飯,搭些青菜,還可以撒一點點海苔碎~甜甜的醬汁兒和魚肉拌進飯裡,不要太好吃啊~
小貼士
沒有烤箱用煎鍋也可以做,不需要加油的^_^小火煎至三文魚四面變色淋上醬汁兒就OK啦~
釋出於 2018-08-26
76
相關菜譜
檸香蜜汁三文魚
昕之Daa
6.1萬 熱度
155 收藏
橙汁三文魚
淋溼的記憶憶薇
12.4萬 熱度
775 收藏
黑椒汁三文魚扒
愛掙錢的桃醬
13.7萬 熱度
22 收藏
洋蔥黑椒汁三文魚
染墨丶若流雲運鵬
7萬 熱度
159 收藏
澆汁三文魚
雁雲霸氣四濺
7.7萬 熱度
157 收藏
白汁三文魚煮意粉
姆潭蚊負鼻
12.5萬 熱度
93 收藏
橙汁三文魚
翟晨四駒傷
10.2萬 熱度
774 收藏
秘製醬汁三文魚
宿命岑彤
8.7萬 熱度
78 收藏
茄汁三文魚配藜麥糙米飯
穆雁雲冬
11.9萬 熱度
5 收藏
檸檬汁三文魚
Dylan_LT
8.5萬 熱度
44 收藏
檸檬汁三文魚
世界和平愛豆發財
11萬 熱度
10 收藏
醬汁三文魚
establish迷戀
7.4萬 熱度
75 收藏
茄汁三文魚
迷路
9.8萬 熱度
726 收藏
澆汁三文魚
揚揚得意需盡歡
8.7萬 熱度
1萬 收藏
紅酒汁三文魚
酷酷pedestrian
1.3萬 熱度
183 收藏
香茅檸汁三文魚
瘦弱participate
8.1萬 熱度
774 收藏
白汁三文魚秋葵煮意粉
不要魚丸要粗麵
8.4萬 熱度
85 收藏
迷迭香醬汁三文魚
魅力飛揚卞岷常
9.8萬 熱度
5 收藏
檸汁三文魚意麵
哪釋趾說合
7.3萬 熱度
13 收藏
醬汁三文魚
鏡撈鈾導盜
7.1萬 熱度
32 收藏
寫評論