水煮五香花生
8.7萬 熱度
40 收藏
像風在頌
關注
花生它含有大量的蛋白質、脂肪和熱量，並有大量的維生素B1、煙酸、鎂、鉀、泛酸、銅等物質。不僅有滋補氣血、養血通乳的作用，還有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。
用電壓力鍋煮花生方便快捷，是一道很好下粥小菜
烹飪步驟
-
步驟 1/5
花生清洗後浸泡一小時左右 -
步驟 2/5
香料適量
-
步驟 3/5
電壓力鍋中放入花生和各種調料，加水
-
步驟 4/5
開豆類檔
-
步驟 5/5
取出裝盤
小貼士
用電壓力鍋煮花生可適當縮短浸泡時間，非常方便
釋出於 2018-12-29
相關菜譜
-
水煮五香花生米李莫愁9426 熱度 129 收藏
-
水煮五香花生奇樹丶6.8萬 熱度 194 收藏
-
水煮五香花生曉內褲還來還1.1萬 熱度 106 收藏
-
水煮五香花生米地厚terrify9.5萬 熱度 29 收藏
-
水煮五香花生嬌柔composite15.4萬 熱度 32 收藏
-
雜蔬五香花生米（三分鐘巧煮五香花生米）困困椰9.5萬 熱度 43 收藏
-
煮五香花生闕那壹刻妖嬈7.4萬 熱度 104 收藏
-
煮五香花生奇樹丶3萬 熱度 147 收藏
-
煮五香花生冰雪七色花愛戀2.1萬 熱度 153 收藏
-
煮五香花生參差handout3.7萬 熱度 103 收藏
-
煮五香花生飛囄紅丸很貴嗎6.7萬 熱度 9 收藏
-
五香花生米枯萎settlement11.7萬 熱度 775 收藏
-
煮五香花生屈耳邊情話8.1萬 熱度 983 收藏
-
五香花生搪瓜訪本貢7.9萬 熱度 741 收藏
-
涼拌水煮玉米花生乄續約這一段情侯8.9萬 熱度 774 收藏
-
五香花生驚鴻照影來關5.5萬 熱度 149 收藏
-
五香花生看仁琴境嗚7.7萬 熱度 704 收藏
-
酥脆五香花生暨人醒夢亦碎8.8萬 熱度 775 收藏
-
五香花生米大臉貓drawback1萬 熱度 117 收藏
-
自制五香花生米pedal秀美1.1萬 熱度 137 收藏
