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簡易版番茄龍利魚（無鹽）
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Suodl
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食材
龍利魚 一塊
番茄 一個
洋蔥 半個
番茄醬 兩勺
姜 兩片
羅勒碎 1g
黑胡椒 5g
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    龍利魚切塊，放入薑絲，蔥段，黑胡椒醃製十分鐘左右
  • 步驟 2/6
    番茄洋蔥切塊
  • 步驟 3/6
    鍋中放油，翻炒番茄跟洋蔥
  • 步驟 4/6
    加入番茄醬翻炒，加入兩勺水，煮沸
  • 步驟 5/6
    放入龍利魚，適當加點澱粉（可放可不放）煮約三分鐘
  • 步驟 6/6
    盛出
小貼士

不放鹽是因為龍利魚本身有鹹味

在加上番茄醬的味道

而且本來口味就很淡哈哈

如果重口味的話可適當加鹽哦

釋出於 2018-08-04
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