營養價值

烤魚片是維生素和礦物質的良好來源!

其主要含維生素A,D,E,鈣,磷,鉀等礦物質,葉酸,泛酸,煙酸等.

常吃可使皮膚潤澤,頭髮健康,還有利於保持身材!

當然，它的營養還是不如新鮮的魚，但卻是平時可以隨時補充的美味營養小零食，這又是新鮮魚做不到的，所以是個值得推薦的好食品。