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蒜泥蒸茄子
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岫煙impartial

我喜歡蒸菜,快手簡單,營養不流失!

何況夏日炎炎,炒個菜滿頭大汗,多虐人啊!

今天分享一個"蒜泥蒸茄子",希望親們輕鬆做菜的同時享受美食!

食材
茄子 3-4個
蒜泥 適量
香油 適量
生抽 適量
紅醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備新鮮的茄子,清洗乾淨,去蒂去皮!自家種的我就不去皮了!
  • 步驟 2/4
    切段放入電飯鍋蒸屜,煮飯的同時上鍋蒸!飯好了,茄子也熟了!
  • 步驟 3/4
    同時可以準備調料了:蒜泥、生抽、紅醋、香油(芝麻醬、辣椒醬、老乾媽!愛啥放啥)調料放微波爐叮一分鐘,不怕生蒜泥辣的話這步可省略!
  • 步驟 4/4
    茄子出鍋,把調料均勻的澆在茄子上就可以開吃啦!或者直接茄子蘸著調料吃!
小貼士

1、茄子不能太老,老的不好吃!

2、茄子要蒸之前再去皮,不然也會氧化生鏽!

釋出於 2018-10-29
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