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糖桂花(鹽醃製法)
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【食療作用】:糖桂花味甘,性平; 有潤肺生津止咳,和中益肺,舒緩肝氣,滋陰,調味,除口臭,解鹽滷毒之功效。

【適用人群】:一般人群均可食用,糖尿病患者、火熱內盛者慎食。

【糖桂花】可以用來泡茶喝,再加一片檸檬,味道酸酸甜甜的;可以做糕點,比如:桂花糕、桂花元宵、桂花餅、桂花糯米燒賣、桂花糖藕、桂花糖芋、桂花栗子酥、桂花山芋墩等。

食材
新鮮桂花花瓣 50g
細砂糖 50g
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    新鮮採摘的桂花去除花梗和大的雜質,保留花瓣,用少許鹽䁆制一晚
  • 步驟 2/5
    用乾淨的手擠掉桂花的醃汁,去除苦澀味
  • 步驟 3/5
    先撒入一層薄薄的桂花花瓣到乾淨已消毒的瓶子裡,然後鋪上一層細砂糖壓實
  • 步驟 4/5
    以此類推,一層花瓣一層糖鋪上去,最後鋪上一層厚厚的糖壓實
  • 步驟 5/5
    蓋上蓋子密封儲存,放在不見光的地方一星期就可以食用了,也可放冰箱儲存。
釋出於 2018-08-10
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