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簡單易上手的家常菜——蒸滑菇
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煙鎖輕塵牆西_

蒸,應該是最健康的烹飪方式,可以很好地鎖住食材的營養成份,不會流失。

從小,家裡總是喜歡用蒸這種方式來烹飪,茄子,菇類,青色的西紅柿等等。總是飯桌上最下飯的菜,早早就被一搶而空

食材
滑菇 500g
二荊條 根據個人口味酌量
四川豆瓣海椒 酌量
橄欖油 適量
老抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    滑菇洗淨,放入碗裡,二荊條洗淨待用
  • 步驟 2/5
    橄欖油,豆瓣辣椒醬備用
  • 步驟 3/5
    豆瓣辣椒醬剁碎,我個人越來越喜歡在烹飪之前,將需要的豆瓣辣椒醬剁碎,這樣,在食用的時候,既有豆瓣的味道,又不會看到有大塊的胡豆瓣和辣椒皮
  • 步驟 4/5
    將剁碎的豆瓣醬,切段的二荊條,以及適量橄欖油,老抽新增到滑菇裡,就可以上鍋蒸了
  • 步驟 5/5
    約20分鐘蒸熟,或許不到20分鐘就熟了,但是因為從小就接觸關於菇類沒有熟就食用,而後中毒的事情太多,懷揣著這樣的恐懼心理,在做菇類料理的時候,我總是會延長烹飪時間。起鍋後,根據口味加入味精(前提是之前老抽加入足夠),這樣,美味可口又簡單上手的蒸滑菇就完成了
釋出於 2018-12-21
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