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西藍花豆腐白玉菇湯
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悤孤島舊夢少男舊

最近在減肥，所以想著法的給自己做點健康好吃又不會胖的東西。寒冷的冬天喝上一碗熱氣騰騰的湯整個身體都暖暖的。紅紅綠綠的看著也開心。

食材
老豆腐 1塊
白玉菇 100克
西蘭花 5朵
火腿腸 50克
鹽，糖，生抽，黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    老豆腐切塊
  • 步驟 2/3
    西蘭花，白玉菇用鹽水浸泡30分鐘左右。火腿腸切絲。水燒開後加入豆腐塊，西蘭花白玉菇，再開後加鹽糖生抽調味，最後加入火腿腸。
  • 步驟 3/3
    出鍋後加入少於黑胡椒就可以吃啦！！
釋出於 2018-11-10
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