秋葵白玉菇湯
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persist紅嫩
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因為不喜歡秋葵粘粘的狀態 所以試了試做湯
隨意從冰箱搭了白玉菇 西蘭花 味道很不錯 營養蔬菜湯
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備食材：秋葵 白玉菇 西蘭花 用量隨意燒一壺水備用 後面會用到哦 -
步驟 2/9
焯水：蔬菜洗淨 水燒開秋葵 西蘭花 白玉菇 依次焯水
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步驟 3/9
過水：焯完的蔬菜過冰水 控水備用
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步驟 4/9
準備好食材
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步驟 5/9
蔥薑蒜切條備用（可以不用哦 會有不一樣清淡的味道 很好吃的）
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步驟 6/9
鍋內熱油 蔥薑蒜爆香
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步驟 7/9
加入備好的蔬菜 加胡椒粉 生抽翻炒片刻
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步驟 8/9
鍋內加入適量開水 加鹽 煮開即可出鍋
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步驟 9/9
美味的營養湯就這麼簡單！！！
釋出於 2018-09-06
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