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破壁養胃猴頭菇蘇達餅乾
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establish迷戀

胃炎,發作好痛,想看看有沒有養胃的東西,看到江中猴頭菇餅乾養胃的,本來想買,後來想到家裡有破壁機,就在家裡做了,自己做放心

食材
猴頭菇粉 20克
低筋粉 100克
酵母 1克
小蘇打 1克
玉米油 25克
牛奶 40克
1克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    猴頭菇泡發,烤箱150度40分鐘,如果還有點溼就在烤一下
  • 步驟 2/6
    等烤乾晾涼再放入破壁機研磨,30秒,很細膩
  • 步驟 3/6
    100克的猴頭菇磨出來76克
  • 步驟 4/6
    再把之前所有材料全部混合,揉成麵糰,蓋上保鮮膜,發酵1小時
  • 步驟 5/6
    發酵好後用擀麵杖擀薄,越薄越好,再用模具把餅乾模樣刻出來,表面撒點水鬆弛一下,用叉子在表面插孔,(可以在表面上稍微撒點鹽)
  • 步驟 6/6
    烤箱上下220度,烤7分鐘,變色就好
釋出於 2018-12-18
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