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養胃：五指毛桃猴頭菇湯
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介紹這款養胃健脾湯。（謝謝嬋嬋的分享）

食材
猴頭菇 適量
五指毛桃 適量
幹淮山 適量
芡實 適量
水 適量
豬展 適量
鹽 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    做法:將猴頭菇泡開，頭一次泡發換水，再泡發的水可留著煲湯（底部有渣都不要）。五指毛桃洗淨，切一小段或者破開對半。放豬展煲一個半小時便可。這款湯還可適當加些紅棗，味道更好。功效:猴頭菇養胃。五指毛桃補中益氣，也可化胃氣。淮山健脾。芡實健脾去溼固腎。這款湯適合脾胃虛弱人士。
釋出於 2018-07-11
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