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松茸雞湯
6.7萬 熱度 12 收藏
道釋商贅贗

現在已入冬,是喝湯滋補的季節,用心煲出來的美味雞湯有誰能夠抗拒呢。 選用安泰橋西藏未開苞松茸。

松茸的主要營養元素包括:18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營養物質、5種不飽和脂肪酸、8種維生素、2種糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶,另含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和全世界獨一無二的抗癌物質——松茸醇。松茸因營養均衡、含量豐富,在國際上有天然營養寶庫的美譽。

食材
土雞 適量
西藏野生小松茸 適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    將松茸泡半小時至1小時洗乾淨備用
  • 步驟 2/3
    鍋燒熱,倒少許雞油,放入洗好的松茸翻炒
  • 步驟 3/3
    炒好的松茸放入雞湯中一起煲煮2-3小時即可
釋出於 2019-02-25
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