7個月寶寶可新增

香菇不但具有清香的獨特風味，而且含有豐富的對人體有益的成分。香菇富含有維生素B群、鐵、鉀、維生素D原。（經日曬後轉成維生素D）等營養元素。在香菇的蛋白質中，含有18種氨基酸。而人體所必需的8中氨基酸，香菇就佔了7種。香菇含有多量的穀氨酸、各種糖類等。