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青梅雞肉卷
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艾海珍亭

非常抗拒油炸食品的我用了烤箱,味道也不錯,追求香酥口感的還是按食譜採取油炸的方式更好。家裡沒有芝士片,放了年糕條,味道和芝士比起來差遠了,推薦一定用乳酪片或芝士綜合一下酸味,實在和我一樣怕脂肪含量高的,也可以試試用低脂低卡的美乃滋替代。提醒一下,梅乾挺酸的,怕酸的別試了。

食材
雞胸肉 200g
梅乾 2個
紫蘇(或其他蔬菜) 2片
芝士 1片
適量
胡椒 若干
麵包糠 2大勺(約30g)
雞蛋 1個
麵粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    雞肉去油脂去皮,雞肉太厚切的話切成片,展開,撒上適量鹽和胡椒
  • 步驟 2/5
    梅乾去核,將果肉切碎。洗淨紫蘇葉,去除水分。
  • 步驟 3/5
    在準備好的雞肉上薄薄的撒上一層梅乾,放上兩張紫蘇後,將芝士切成長條,放上捲起來。
  • 步驟 4/5
    將雞肉依次裹上面粉、蛋液、麵包糠,油炸至紅褐色酥脆後取出。
  • 步驟 5/5
    炸好的雞肉食用之前用刀切開即可。
釋出於 2018-11-10
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