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娃娃菜香菇瘦肉羹––太太樂鮮雞汁
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Cheers-Love

冬日的早餐喝一碗熱氣騰騰又鮮美的湯羹,全身都熱乎了,娃娃菜本身就很好吃,這次與瘦肉,香菇一起加太太樂鮮雞汁一起煮成羹,成品特別鮮美,可以一次喝三碗都不在話下。

食材
娃娃菜 1顆
瘦肉 100克
新鮮香菇 6-8朵
胡蘿蔔 1小段
紅薯粉(1) 10克
料酒 半湯勺
生抽 2湯勺
老抽 大概2-3克
紅薯粉(2) 45克
冷水 100克
食用油 1湯勺
開水 適量
太太樂鮮雞汁 大概半湯勺
適量
1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備食材:娃娃菜一顆,剝開洗淨,瘦肉,香菇,胡蘿蔔洗淨,紅薯粉裝碗備用,旁邊這碗100克的冷水是調紅薯粉用的
  • 步驟 2/14
    瘦肉剁成肉末
  • 步驟 3/14
    裝碗,放入2湯勺生抽,2-3克老抽,半湯勺料酒,少許鹽,方子裡紅薯粉(1)10克量的紅薯粉,一起攪拌均勻,備用
  • 步驟 4/14
    方子裡紅薯粉(2)45克量的紅薯粉加入100克冷水,攪拌到紅薯粉全部融化,備用
  • 步驟 5/14
    香菇,胡蘿蔔,娃娃菜切成你喜歡的樣子,備用
  • 步驟 6/14
    炒鍋放入1湯勺食用油燒熱,放入肉末翻炒,用鍋鏟劃拉散開,盛出,備用
  • 步驟 7/14
    接著放入香菇爆香,再放入胡蘿蔔,翻炒
  • 步驟 8/14
    放入娃娃的菜的菜杆,翻炒
  • 步驟 9/14
    然後加入適量的開水大概四五碗吧(當然我們家碗肯定跟你們家碗不樣大小,有出入,所以沒有具體的量,你看著放哈),再放入剩下的娃娃菜,炒好的肉末,再煮開(放了水熱氣太大了,所以都是模糊的,拍不清楚了)
  • 步驟 10/14
    放入之前調好的紅薯澱粉,要一邊倒一邊用鍋鏟攪拌,達到你想要的濃稠度,如果果你覺得濃稠度夠了,就不用再倒了,如果倒完了還沒有達到你想要的濃稠度,可以再調一點紅薯澱粉倒進去,具體看你鍋裡水量多少,你們懂得自己把握哈,沒有具體標準的!(要拿手機拍,實在是沒手攪拌給你們看了)
  • 步驟 11/14
    加入少許鹽,太太樂鮮雞汁大概半湯勺吧,然後小火攪拌煮開,試試味道。(太太樂鮮雞汁的量具體根據你自己口味放,沒有具體標準的量哈)
  • 步驟 12/14
    撒入蔥花
  • 步驟 13/14
    裝碗,撒少許白芝麻裝飾,熱乎乎的趁熱喝,特別鮮美啦
  • 步驟 14/14
    來,張嘴~餵你一口(娃在家的時候各種嫌棄,真不在家又發現了她的重要性,平時一聲吼,她就乖乖來當手模,今天不在家只能自己一隻手拿勺子,一隻手拍,好好的湯羹模糊一片了)
小貼士

1、方子裡除了醃製肉末放了些調味料,煮湯的時候只放了少許鹽跟太太樂鮮雞汁調味,已經完全夠了,不用額外再放其他。會蓋過太太樂鮮雞汁原本的鮮美!

2、食用油湯裡也沒有額外的放,也只是在炒雞肉,蔬菜的時候放了一湯勺,我覺得也已經足夠了,低油低鹽健康飲食嘛!

3、紅薯澱粉再倒入之前再攪拌一下,不然它沉澱在碗底了。

釋出於 2019-01-12
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