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葛美養生粥
6.8萬 熱度 22 收藏
他好像條二皮狗
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食材
白扁豆 5g
葛根 5g
木瓜 5g
枸杞 2g
魔芋 5g
糙米 10g
赤小豆 5g
薏仁米 5g
芡實 5g
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烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好所有的材料，泡一夜。第二天早上開始煮
  • 步驟 2/5
    煮好以後的，我放了點老紅糖。
  • 步驟 3/5
    空碗放入葛粉，用涼水稀釋，攪拌均勻
  • 步驟 4/5
    攪拌均勻的
  • 步驟 5/5
    攪拌均勻後，加入熱粥的湯水，再次攪拌成糊狀。就可以吃了，其實葛根粉不可以直接放入鍋內煮的，就是煮好的粥再加入葛根粉的糊狀，就可以吃了
小貼士

1.葛根粉不萌直接放入鍋內煮

2.煮好的粥，加入拌好的糊狀才能吃。

釋出於 2018-12-15
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