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【山姆廚房】香辣啤酒燉牛腩
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老公第十六桸超

牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛腩還含有礦物質和維他命B群,包括煙酸,維生素B1和核黃素。是我們每天所需要的鐵質的最佳來源。

燉煮牛腩是一道費時但不費力的大菜,只要提前準備好食材洗洗切切,2個小時耐心等待後就可以美美享用啦!這道香辣啤酒燉牛腩,燉煮的時候廚房飄來的香氣就讓人很期待了,軟爛的牛腩,還有脆糯的藕塊,些許甜辣濃稠的湯汁配上一碗米飯或者烤脆的法棍,真是讓人食指大動。

製作份數:4人份

準備時長:30分鐘

製作時長:2小時

食材
山姆廚房牛腩 一盒
山姆廚房蓮藕 一段
胡蘿蔔 2只
洋蔥 1只
番茄 1只
幹辣椒 3-4個
新鮮小紅椒 3-4個,看你嗜辣程度。。。
月桂葉 2片
桂皮 1只
孜然粉 1茶匙
辣椒粉 1茶匙
幹牛至碎 1茶匙
鹽和黑胡椒 適量
蒜瓣 5瓣
橄欖油 2大勺
適量
番茄膏 3大勺
牛肉高湯或者清水 一碗
啤酒 一罐
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    所有材料準備好,我用的是山姆廚房會員店的牛腩。
  • 步驟 2/11
    先來處理牛腩。洗淨牛腩切成大塊。
  • 步驟 3/11
    鍋裡冷水下牛腩,燒開煮3-5分鐘。牛腩出掉血水後撈起。煮牛腩的水撇掉浮沫後留下清湯備用。
  • 步驟 4/11
    山姆廚房蓮藕切成大塊。洋蔥切成方塊。胡蘿蔔切滾刀塊。蒜瓣切片。番茄放開水裡燙一下去皮後也切塊。
  • 步驟 5/11
    在鍋裡小火加熱橄欖油,加入幹辣椒段,洋蔥和蒜片,煸炒5分鐘至洋蔥熟軟。
  • 步驟 6/11
    加入牛腩煸炒片刻,放番茄一同煸炒。
  • 步驟 7/11
    加入孜然粉,牛至碎,辣椒粉和桂皮,月桂葉。跟牛腩一同煸炒。
  • 步驟 8/11
    加入一罐啤酒末過食材表面。不滿的補足之前煮牛腩過濾的高湯。
  • 步驟 9/11
    加入番茄膏攪拌一下,蓋上蓋子中小火燉上1小時。(我用的鑄鐵鍋加熱比較快,如果用普通砂鍋酌情延長半小時燉煮的時間)
  • 步驟 10/11
    最後加入新鮮小紅辣椒圈,胡蘿蔔和藕塊,蓋上鍋蓋再次燉煮30分鐘至所有食材熟爛,加鹽,糖,黑胡椒調味。
  • 步驟 11/11
    出鍋放些小蔥末或者香菜碎,來上一碗米飯享用吧!
小貼士

菜譜裡的辣椒量對於一個湖北人來說只是毛毛雨~~可根據自己嗜辣的程度增加辣椒粉和辣椒圈哦!

歪果仁的吃法還會加上一勺酸奶油和車達芝士,再配上烤脆的歐包或法棍一同食用。

釋出於 2018-10-12
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