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家鄉的味道—菜薹燒肉圓
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大豬肘子不服輸
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南京人的飲食,濃縮了南北方的習慣。這道青菜薹燴肉圓,葷素搭配,很是下飯,正如南京人爽朗直率的性格,簡單又實用。
食材
豬肉糜or牛肉糜
適量
青菜薹
適量
生抽 老抽 耗油
適量
蔥薑末
適量
糖 鹽
適量
八角
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
在肉糜里加入蔥薑末和少許鹽、澱粉、少量蛋清,打攪到上勁兒,用手擠成肉圓備用
步驟 2/3
油鍋加熱 把肉圓煎到兩面焦黃(我用的是牛肉圓,豬肉的話可以少一點點油)
步驟 3/3
煎好後肉圓不要撈出,下蔥姜,八角,直接倒入洗好切好的菜薹,翻炒,加入生抽、老抽(起個上色效果,可以不放)、少許糖鹽,加少量水煮沸,盛盤即可。
釋出於 2018-11-16
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