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烤抱子甘藍
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偎澈攔磺俗_

抱子甘藍

食材
抱子甘藍 400g
橄欖油 適量
適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    抱子甘藍洗淨去頭去黃葉
  • 步驟 2/3
    加去橄欖油,鹽,黑胡椒攪拌,放置5分鐘。可以試一下味道來控制鹽的量啊。
  • 步驟 3/3
    放進烤箱195℃或者400F,烤30-40分鐘,中間拿出來翻一下。
小貼士

好吃健康又簡單。。。。

釋出於 2019-01-16
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