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蒜蓉豌豆尖
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食材
豌豆尖
500克
蒜
6瓣
鹽
1/2茶勺
糖
1/4茶勺
水澱粉
1茶勺
烹飪步驟
步驟 1/5
將碗豆尖掐去老根,一般為兩段葉子之前的部分,後面掐著比較費勁的就是老根。然後將它們洗乾淨,瀝乾。
步驟 2/5
將蒜去皮壓成蒜蓉,備用
步驟 3/5
將鍋中放一些油,比平時炒菜的量多一些。油溫五成熱時倒入蒜蓉用小火,別吵吵出香味後立刻倒入碗豆尖翻炒幾下,待綠色略為變身,馬上加入調好的芡汁。
步驟 4/5
芡汁就鹽糖水澱粉,再加一些水調勻即可。然後翻炒均勻後,馬上出鍋,不要時間太長。
步驟 5/5
這就是成品的樣子照片我是隨便拍的,但其實味道非常好。
小貼士
這道菜需要急火快炒,所以炒制的時間很短,需要提前調好纖之,否則一樣樣的去放調料還沒放完菜已經炒壞了,碗豆尖,比較吸油,所以炒這道菜由量不要太少,太少的話會不好吃完豆尖,除了蒜蓉的做法還可以清炒。
釋出於 2018-06-02
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