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香乾筍丁拌馬蘭頭
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哦喲我嘟

山野菜一般在春日生長最旺,帶有普通蔬菜不曾有的濃郁的青草香,今天就給大家帶來一款江浙最常見的野菜,涼拌馬蘭頭。

食材
馬蘭頭 250g
春筍 一支
香乾 2塊
3g
麻油 少許
白糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將馬蘭頭洗淨,去老葉和老杆備用。
  • 步驟 2/6
    將春筍剝好,切掉老根,切成丁開水裡焯一下去澀味
  • 步驟 3/6
    香乾焯水斷生去豆腥味,切成丁備用
  • 步驟 4/6
    將馬蘭頭開水裡焯水,煮沸30秒馬上撈出,擠幹水分,切成碎備用
  • 步驟 5/6
    另起一鍋,加一點色拉油,燒熱後將馬蘭頭碎,筍丁和香乾丁翻炒一下,混均勻,然後給點鹽和味水,加點糖提鮮就好了。
  • 步驟 6/6
    撒一點香油上盤,一份春味四溢的山野小品菜就可上桌了。
小貼士

焯水時間要短,否則馬蘭頭會變黃,香氣會減弱。

釋出於 2019-01-24
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