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樂樂涼茶-魚腥草消炎退燒茶
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諮襖竿嫉呂

兒子三四歲以前,每個月都要病一次,初為父母,每次都措手不及的送去醫院,每次都是靠吊針解決問題,抗生素用多了,人的免疫力差,身體越來越虛。

後來,從長遠考慮兒子身體健康,第一次發燒沒有去醫院,用魚腥草煲水給他喝,沒想到第二天就好了!現在兒子感冒發燒都是在家喝魚腥草、刮痧、好好休息,幾乎沒再去過醫院了。

其實大家都明白,只要不是病毒性的感冒發燒,做父母的注意觀察,靠小孩子自身抵抗力自愈是最好的方法,只是擔心不去醫院會出問題。所以我把這個方子寫出來,分享給初為父母的朋友們,希望小寶貝們健康快樂的成長!

現在我家人全用魚腥草治療感冒發燒,一般的炎症,魚腥草也有神奇的療效!

食材
魚腥草 約500g
茅根 約100g
葛根 一大塊
竹蔗 三小段
馬蹄 十顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    這就是魚腥草的根
  • 步驟 2/7
    先把配料洗乾淨。把葛根切成小塊。
  • 步驟 3/7
    高壓鍋水幾乎要加滿,把配料放進去煮。配料也是清熱解毒的,而且竹蔗和馬蹄有甜味,煲出來的水有淡淡的甜味,小朋友們才會喝。
  • 步驟 4/7
    用高壓鍋煮,上汽後煮二十分鐘
  • 步驟 5/7
    煮配料的時候,把魚腥草洗乾淨。一小把小把綁好,這樣煮好後舀水更方便。
  • 步驟 6/7
    配料煮好後,高壓鍋澆冷水降溫,消除壓力開啟鍋蓋後,把魚腥草壓在配料下,繼續煮,上汽五分鐘就好了。
  • 步驟 7/7
    煮配料和魚腥草,上汽後都調至小火,這樣才不會煮幹,而且有效成分才能最大程度保留。
小貼士

魚腥草

功效:清熱解毒、排痛消腫療瘡、利尿除溼、健胃消食。

主治:治實熱、熱毒、溼邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。

煲一大鍋水,全喝完,多拍幾次尿,對退燒也很有益。

釋出於 2018-12-23
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