芥藍,廣東人叫芥蘭,芥藍的菜薹柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美,有利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效。現在芥蘭是四季都有,但是印象中的芥蘭還是要秋風起的寒涼時節最為味美,也可能是常用來炒臘肉、牛肉之類暖身的肉類,又或者是如題,姜酒炒,借姜酒的暖身氣息,就芥蘭的清香脆嫩,美味就這麼簡單。
1、旺火快炒是關鍵,2、3分鐘即可熟透,不用加蓋燜,否則芥蘭就不脆了
2、黃酒下鍋的一下,會瞬間明白什麼是鍋氣,除了黃酒,放白酒也可,那又是另外一番香氣了