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薑蓉炒芥蘭
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芥蘭更高階的炒法是用薑汁炒,在家弄薑汁比較麻煩,我一直用薑蓉炒了,芥蘭廣東人都是為了吃枝幹部分,不過這個菜長在魔都就變成都是葉子了,炒出來很有菜心feel==b
時間:10分鐘內
食材
芥蘭
500g
姜
1塊
鹽
1茶匙
雞粉
少許
米酒
1湯匙
烹飪步驟
步驟 1/4
芥蘭買回來要把枝幹的皮削了,用削黃瓜皮那種刀就行了,除非你買的是芥蘭苗,不用處理皮的部分,不然炒出來會很渣,皮很老。然後切段。姜切蓉。
步驟 2/4
鍋大火熱油,放入薑蓉煸炒一下
步驟 3/4
馬上倒入菜翻炒,保持大火,調入雞粉少許,鹽一茶匙,米酒一湯匙,翻炒均勻至熟
步驟 4/4
完成啦
小貼士
廣東人炒菜喜歡放一勺米酒,增添菜的香味
釋出於 2018-07-22
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