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每天晚上發愁,明早吃啥?翻找櫃子和冰箱,就剩這些,來個蛋餅卷也不錯
食材
低筋粉
50g
高筋粉
100g
水
260g左右
鹽
2g
蔬菜
100g
培根
2片
黃瓜絲
100g
雞蛋
3只
蔥
適量
番茄醬
適量
椒鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
餡料備齊
步驟 2/12
麵糊:高筋粉、低筋粉、鹽混合在大盆裡
步驟 3/12
水倒進去用蛋抽攪拌均勻
步驟 4/12
鍋中倒入適量油(不用很多)
步驟 5/12
麵糊倒入平底鍋,手搖晃平底鍋,麵糊均勻鋪在平底鍋中(配方中的量可以做3個蛋餅卷),餅皮不要太厚,厚了不好吃
步驟 6/12
翻面後,打個雞蛋,撒點蔥,撒椒鹽
步驟 7/12
再翻面
步驟 8/12
翻面再煎一下
步驟 9/12
出鍋,平鋪在盤子裡
步驟 10/12
煎培根了,兩面煎一下,熟了就盛出來
步驟 11/12
放上蔬菜、黃瓜絲,擠點番茄醬,最後放培根(我冰箱裡還有一點金槍魚也放進去了)
步驟 12/12
最後捲起來,配上一杯牛奶。就成了孩子們的早餐。好吃又營養
小貼士
這個配方可以做三個,我的平底鍋是26cm
釋出於 2018-08-29
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