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肉末豆豉蒸茄子(圓茄子
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麴運鋒炒
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食材
圓茄子 一個
蔥薑蓉,豆豉,鹽,糖,生抽,豬肉:碎,澱粉料酒。 各適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    肉碎放入料酒開啟,茄子去皮切適量大片,放入鹽和一半豆豉蒜上鍋開水蒸制13分鐘,另一半小料和肉碎彩椒起鍋上油炒香,放入適量的水,下入生抽,糖,鹽勾入水澱粉,放入香油,交到,茄子上面,放入香蔥,裝端盤上桌
  • 步驟 2/2
    這樣吃茄子主要是無油健康,還美味下飯
釋出於 2018-12-23
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