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魚香茄子豆角
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傲凝砸
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魚香茄子加入豆角,素食也很美味!
食材
茄子
1只
豆角
適量
姜蒜末
適量
蔥段
少許
郫縣豆瓣醬
一大勺
魚香汁:
適量
生抽
1勺
老抽
半勺
香醋
1勺
白醋
1勺
白糖
2勺
清水
適量
水澱粉:
適量
澱粉和清水
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
豆角洗淨切段放入開水鍋中焯水燙至七八分熟備用,茄子切段用淡鹽水浸泡備用
步驟 2/10
用一個小碗調好魚香汁,放入一些姜蒜末攪拌均勻;單獨一個小碗備好水澱粉。(總是有人問魚香汁怎麼調,最前面在用料裡已經寫的很詳細了,在這裡再次備註提醒一下)
步驟 3/10
鍋燒熱放油,把控幹水的茄子放入翻炒至茄子變軟盛出備用
步驟 4/10
鍋中放油加熱,爆香蔥薑蒜末,加入一大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油
步驟 5/10
放入豆角和茄子翻炒
步驟 6/10
倒入魚香汁炒勻片刻後,再倒入水澱粉收汁
步驟 7/10
臨出鍋放入蔥段翻炒均勻
步驟 8/10
出鍋裝盤
步驟 9/10
魚香味的茄子豆角!很下飯哦!
步驟 10/10
下飯菜!
小貼士
根據自己口味新增調味料。有廚友擔心豆角不熟,在這裡再次重複提示一下哈,步驟一里豆角放進開水鍋中焯水一般都已經燙的七八分熟了,後面再炒熟就可以了。
釋出於 2018-09-30
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