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紅椒毛豆米
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老頑童immigrate
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食材
紅椒 1個
毛豆米 200g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    毛豆米放涼水煮熟(大約十五分鐘);漏勺撈出放盤子
  • 步驟 2/5
    紅椒切丁
  • 步驟 3/5
    熱鍋下油待油熱,放入紅椒爆香
  • 步驟 4/5
    毛豆米下鍋,放鹽,翻炒幾下
  • 步驟 5/5
    水份收幹即可裝盤
小貼士

春季多吃毛豆米可補充鈣質

釋出於 2018-11-17
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