根據傳統中醫五臟配五行的理論,夏季,尤其是夏至,正是養脾健脾的好時節(火生土);加上正值盛夏,人(尤其是小兒)容易積食內滯、胃氣不和。谷麥二芽鴨肫湯氣味清香,具有健脾養胃、消食和中之功效。此時食之,正合其宜。
鴨肫即鴨胃,能健脾消食,谷芽性溫味甘,麥芽性平味甘,都能消食和中、健脾開胃。《本草求原》認為:“凡麥、谷、大豆浸發之芽,皆得生升之氣,達肝以制化脾土,故能消導。凡怫鬱致成膨膈等症,用之甚妙,人知其消谷而不知其疏肝也。”谷芽、麥芽除了消食的功效,也能紓解肝鬱。心情不好,消化不良的朋友很適合這款湯,消中有補,補而不滯,動手來做吧!(摘編自佘自強《二十四節令養生湯品》)