-
步驟 1/5
鴨腿洗淨,泡一會泡出血水,用料酒或者高度白酒塗抹按摩,這部為了給鴨腿去腥
-
步驟 2/5
倒入除半塊醬豆腐和醬豆腐湯之外的所有調料,均勻塗抹到鴨腿上,把鴨腿帶調料一同放入保鮮袋,繫好放入冰箱醃製一宿,最少三四個小時
-
步驟 3/5
把鴨腿拿出來平底鍋煎,不用加油,鴨皮一面衝下,很快就會出很多鴨油,直到兩面金黃色,鴨油不要到一會炒菜用
-
步驟 4/5
把鴨腿和所有調料(剛剛醃製用的全部+剩下的半塊醬豆腐和醬豆腐湯)一同放入高壓鍋,鴨肉或者雞肉檔,我看了下十五分鐘就好啦,不是電腦的高壓鍋定時十五~二十分鐘即可
-
步驟 5/5
準備洋蔥切小丁,豇豆切小丁,放到鴨油裡煸,稍微撒一點點鹽,這部一定不要省略!!特別特別特別的香可以再焯一些西蘭花胡蘿蔔。米飯喜歡吃什麼就準備什麼,我這裡是紫米燕麥糙米飯,簡單的大米飯也很香哦。葷素搭配簡單易完成的鴨腿飯完成了