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淮山枸杞燜羊腿
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你畫的像坨屎

冬天是滋補的季節,在這個季節裡,怎麼能少了羊肉呢?當歸是活血的好東西,跟羊肉正好來個偶遇,還牽上了番茄妹妹和淮山哥哥,給大家表演一場音樂劇。

食材
淮山 500克
羊腿 1只
12片
料酒 3勺
10克
枸杞 10克
番茄 1只
當歸 3片
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    羊腿一隻,淮山3條,番茄一隻,當歸幾片,枸杞少許,生薑一大塊
  • 步驟 2/3
    羊腿洗淨下薑片和料酒焯水2遍瀝乾,下油薑片煸炒瀝水後的羊肉放少許酒和鹽,炒幹後放水燜至水開,連肉帶水倒入高壓鍋並加入配料一起壓45分鐘
  • 步驟 3/3
    把所有食材倒入瓦鍋裡繼續燜1一個小時,有空的情況可以不斷撇去表面的油,最後起鍋撒蔥花即可。
小貼士

PS: 我放當歸是為了滋補,放番茄是為了祛除當歸的藥味,出來的味道當歸味基本無影無蹤了,放高壓鍋是為了省煤氣[捂臉],轉瓦鍋是為了瓦鍋原始的味道。

釋出於 2018-12-09
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