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濃香似奶油的牛骨湯
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夕纖諾香妔

牛骨頭湯具有壯陽強精,助人取暖,使人胃口大開的作用,是冬季的最佳滋補品。主要原料牛骨,富含蛋白質,脂肪,維生素和鈣質等多種為人體所吸收的營養成分,以其烹製而成的湯富含營養精華,有促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,特別適合體質虛弱,胃口不佳,腰痠背疼者飲用

食材
牛大骨 一根
牛脊髓 兩節
蔥薑蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    將牛骨和牛脊髓用大砍刀剁碎!當然,請購買時的賣家垛!不然你家幾把刀也不夠你毀的!
  • 步驟 2/3
    用水簡單汆一下去掉血水飛沫即可。不要太久,不然營養也沒了。再在新的水裡加入蔥姜,放入骨頭,冷水上鍋一起燉煮。一定要加一點點醋!因為醋可以把骨頭中的營養分解出來。我會加幾顆花椒。感覺湯更香……
  • 步驟 3/3
    香濃營養牛骨頭湯告成啦!裡面的骨髓香甜可口!湯濃的像有奶油的味道!
小貼士

一定要加醋哦,一點即可

釋出於 2018-10-12
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