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牙籤雞心
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天生髮際偏高

喜歡吃雞心,

聽說可以長記性,

吃啥補啥(^o^)

除了燒烤時吃

炒著吃

試著用空氣炸鍋烤

更方便、衛生(^o^)

食材
雞心 一份
蠔油 適量
美味鮮醬油 適量
色拉油 適量
椒鹽 少許
孜然 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    1.超市買來一份新鮮的雞心。
  • 步驟 2/9
    2.用剪刀剪開雞心,清洗乾淨血水。
  • 步驟 3/9
    3.用適量蠔油和美味鮮醬油調汁,拌勻雞心!
  • 步驟 4/9
    4.將拌勻的雞心,在中間部分插入牙籤!
  • 步驟 5/9
    5.平鋪入空氣炸鍋,刷點油,180度烤6~7分鐘。
  • 步驟 6/9
    6.烤6~7分鐘後暫停,灑入椒鹽和孜然,再灑入白芝麻,繼續烤2分鐘左右就可以出鍋。
  • 步驟 7/9
    7.裝盤
  • 步驟 8/9
    8.看著味道很不錯!
  • 步驟 9/9
    9.來個出鍋圖!
小貼士

1.蠔油和醬油根據雞心多少適量新增,如烤熟後不夠鹹可以灑椒鹽,灑孜然等都可以根據自己口感隨意變換,如換成白胡椒粉等也可以!

2.醃製雞心也可以隨自己隨意變換,如加點蒜末或蔥花等都可以!

釋出於 2019-01-07
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