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柱候醬童子雞燒芋頭
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久聞柱候醬大名,一直想要拔草。據說風味獨特,看看配料,果然很是特別。辣味,甜味,發酵,鹹,鮮……似乎都全了。

網上柱候醬方子並不多,自己參考了幾個試試,結合塔吉鍋,腦洞下營養和配色,出鍋啦!

吃光就是最大的好評點贊

食材
童子雞淨重 600克
荔浦芋頭 一個
柱候醬 1.5-2勺(沒有芋頭只燒雞1勺)
蠔油 2大勺(沒有芋頭只燒雞1勺)
生抽 1大勺
老抽 半大勺
料酒 2大勺
3段
一塊上校雞塊那麼大
冰糖 一塊和姜差不多大小
青紅椒配色或西蘭花什麼 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    雞切塊洗淨瀝乾水。
  • 步驟 2/11
    我用了肚子裡一塊雞油就沒再放別的油。爆香蔥姜。
  • 步驟 3/11
    集合調料,把除了料酒外的液體調料先在小碗裡調好。
  • 步驟 4/11
    加入雞塊翻炒變色,噴入料酒去腥後,將碗中調料倒入。
  • 步驟 5/11
    翻炒均勻後再加一碗熱水,蓋上塔吉鍋蓋。
  • 步驟 6/11
    這時候水都是開的。小火最大值燜10分鐘(我家愛吃爛的)。
  • 步驟 7/11
    加入芋頭,再燜5分鐘。至芋頭熟透。
  • 步驟 8/11
    燜燒同時煮開水炒西蘭花。青紅椒切塊。
  • 步驟 9/11
    芋頭和雞都足夠熟爛後,加入抄好的西蘭花和青紅椒片。
  • 步驟 10/11
    喜歡黑胡椒的,加點也可以。我喜歡現磨的黑胡椒碎。
  • 步驟 11/11
    燜2-3分鐘關火,再燜2-3分鐘就可以了。閨女的晚餐配餐營養全面不?
釋出於 2019-01-05
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