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鐵板雞胗
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請你吃顆子彈哇
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前幾天去逛超市,看到生鮮區有賣雞胗,處理得乾淨,不像菜場一樣,還有肥油之類的,回來還要花時間處理。於是買了一些。
回來做這個雞胗,做法也是超級簡單。
食材
雞胗
400g
烤料
適量
料酒
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
雞胗洗淨切成小塊,用適量料酒醃漬10分鐘。
步驟 2/6
到上你喜歡的口味的烤料,我用的是新奧爾良烤料。
步驟 3/6
抓勻後蓋上保鮮膜放入冰箱靜置5、6小時,其間也可以翻翻。
步驟 4/6
鐵鍋裡燒好油放入醃漬好的雞胗,爆炒15分鐘即可。
步驟 5/6
也可以用烤盤烤,我因為懶得擦烤箱用的是鐵鍋。
步驟 6/6
成品圖。
釋出於 2018-11-25
59
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