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白果豬肚湯
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定半暮未涼

媽媽喜歡吃豬肚,也特愛吃白果,所以這道【白果豬肚湯】是媽媽的至愛呢! 白果有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。豬肚具有補虛損、健脾胃的功效,老年人適當吃些豬肚是非常有益健康的。 這道【白果豬肚煲】湯奶白奶白的,美味非常。它具有健脾開胃、滋陰補腎、去溼消腫的作用,而且補而不燥。

食材
白果 適量
豬肚 適量
黑胡椒粉 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材:處理好的豬肚和白果。
  • 步驟 2/9
    將豬肚和白果放入煮鍋中,倒入適量的清水。
  • 步驟 3/9
    倒入適量的黑胡椒粉。
  • 步驟 4/9
    蓋鍋蓋,大火煮滾,再煮5分鐘,關火。
  • 步驟 5/9
    整鍋倒入電燉鍋中。
  • 步驟 6/9
    蓋鍋蓋,通電。
  • 步驟 7/9
    燉1小時左右,揭蓋。
  • 步驟 8/9
    加入適量的雞粉,拌勻。
  • 步驟 9/9
    即可斷電。
釋出於 2018-11-16
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