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爆炒豬肚
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令狐沖automate

大家平常吃豬肚都喜歡怎麼吃呢?

買一個豬肚回來,除了煲湯外,我還喜歡用一部分做一道簡單又風味十足的爆炒豬肚。

做法非常簡單,今天就分享給大家。

時間:10-30分鐘
食材
豬肚 適量
適量
幹辣椒 適量
適量
醬油 適量
料酒 適量
芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    首先,最關鍵的一步→清洗豬肚。先把豬肚翻過來衝下水,然後用鹽醃製10分鐘左右。再用麵粉搓洗豬肚,之後焯水,焯水後清理乾淨豬肚表面的黃色的一層就可以了。
  • 步驟 2/6
    將清洗乾淨的豬肚切絲,準備好配料——姜和幹辣椒。
  • 步驟 3/6
    鍋內熱油爆香姜、幹辣椒。
  • 步驟 4/6
    加入豬肚翻炒。
  • 步驟 5/6
    炒到豬肚略幹,放醬油、鹽、料酒翻炒調味。
  • 步驟 6/6
    最後撒上芝麻,美味的爆炒豬肚,完成!
小貼士

1、豬肚適合大多數人群食用,但溼熱痰滯的人最好不要吃豬肚。

2、豬肚爆炒前,先水焯煮熟後再處理,按這個方法炒出來豬肚的口感比較有嚼勁。

釋出於 2018-10-28
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