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蘿蔔牛腱湯
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顧落影執迷離
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天涼了,就想著喝一碗暖呼呼的湯,半碗喝下去就暖到了心裡頭。
這個湯,熱量非常低,白蘿蔔與牛肉一葷一素搭配,既可以補充蛋白質又可以保持身材。
食材
牛腱
300克
白蘿蔔(我買的是綠蘿蔔)
1只
洋蔥
半個
姜
幾片
料酒
適量
鹽
適量
白胡椒粉
適量
黃冰糖
適量
雞精
隨意
香葉
幾片
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
蘿蔔去皮切片放入電壓鍋
步驟 2/4
牛肉切片,放入薑片和料酒焯水後用溫水沖洗
步驟 3/4
所有材料一起放入鍋裡,鹽啊糖啊胡椒粉啊個人口味不同,自己看著放,然後加水沒過材料,按煲湯鍵活煮肉鍵都可以
步驟 4/4
好了,香噴噴熱乎乎的鮮湯出鍋了!開動吧!
釋出於 2018-06-13
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