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香菇燉雞腿
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艾海珍亭

如何去除燉雞湯時的腥臊味?

往往在燉雞湯的時候常會用除去水中浮沫,加入姜或其它香料來除燉雞湯和燉肉的腥臊味,但還是有些腥臊氣留在鍋裡不能完全去除掉,這樣會反而使湯的味道更加地不純厚,在這裡我可以告訴大家一個小妙招,非常簡單,也就是:開始燉雞湯時涼水下鍋後用最小的火慢慢煮,煮到等浮沫和一些雜質完全上來,聞起來奇臭無比,

一股腥臊氣後把雞子從鍋中撈出,然後把水倒掉,用溫水衝冼雞肉並揉搓一下,最後再換一鍋水,記住一定要用開水或溫水,不要用涼水呦,這樣就可以徹底除去腥臊味,再加入蔥姜後,最後你煮的雞湯裡只有很濃厚很濃香的雞湯了!

香菇燉雞腿這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體吸收率;雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。香菇與雞湯味道很搭,蘑菇裡含有女人的“駐顏王牌”—硒,可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老。

食材
雞腿 1只
幹香菇 3個
紅棗 5個
枸杞 6粒
2段
薑片 2片
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    雞腿沖洗乾淨控去水
  • 步驟 2/4
    紅棗和枸杞洗淨,放入溫水中浸泡一會備用,幹香菇沖洗後溫水浸泡1小時
  • 步驟 3/4
    在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入雞腿,小火煮滾後撈出雞腿,倒掉水,換鍋開水或溫水再煮
  • 步驟 4/4
    放入蔥薑片、泡過的紅棗和枸杞、香菇小火煮2小時,喝前撒些鹽調料即可
釋出於 2018-10-08
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