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啤酒雞翅
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無光盲途秋雁

最近熱衷於研究健身的老魚盯著滿滿一冰箱裡的啤酒傻了眼:天哪,這麼多啤酒約等於多少脂肪啊,我要是把它們都喝完,得多肥啊!

親愛的,咱不喝了哈,咱做“啤酒魚”、“啤酒鴨”、“啤酒翅”。。。。。。

總之,後世界杯時代,吃與運動齊頭並進!

食材
雞翅 9個
啤酒 一聽
少許
白芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    雞翅下平底鍋,用小火慢慢煎至表面微焦,主要是讓雞翅出油
  • 步驟 2/2
    倒入啤酒,煮開,調小火煮十五分鐘左右,加少許鹽調味,大火收汁即可。擺盤,撒上炒香的白芝麻
釋出於 2019-03-05
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