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寶寶輔食:超級可愛呆萌的奶香窩窩頭
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ordinarily欣怡

適合10M+有一定咀嚼力的寶貝們

玉米粉因為加入了麵粉和奶粉,口感會特別潤不糙很好咀嚼消化,奶粉奶香濃郁。

我家漢堡包很喜歡吃,他喜歡咀嚼食物而不是一入口就化的那種食物,一個個小小的呆萌的窩窩頭特別有愛。

窩窩頭一定要注意玉米粉和麵粉的比例,我的玉米粉當時只有78g了,所以換算下面粉是31.2g,其實也夠了出來也有好多個一大盤。

不管加多少,玉米粉和麵粉的比例5:2,這樣的比例口感最佳。

食材
玉米粉 78g
麵粉 31.2g
明治便攜嬰兒奶粉 一塊(或者A2奶粉一勺)
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材,我比較喜歡用明治的便攜奶粉條,一塊一塊的用,遇水即化很方便。因為寶寶純母乳,奶粉買一大盒一大罐的拆開吃不完很容易變質,這種一條條的最方便了,不用擔心奶粉受潮問題,一盒裡面有24條,每條5塊。也有寶媽說A2奶粉很好喝,可以試試,當然混合餵養或者奶粉寶寶就不用擔心啦,直接用自己在吃的奶粉就行。寶寶的奶粉都很清淡接近母乳的。
  • 步驟 2/10
    燒一壺開水,這裡用的是燙麵法,只有開水燙麵窩窩頭才會特別柔軟不糙。水不要一下子倒進去,這樣控制不好量,麵粉很容易一下子太溼太粘無法成形的。要一點點邊攪拌邊倒,慢慢拌勻。
  • 步驟 3/10
    拌成如圖這樣的絮狀物就可以了。
  • 步驟 4/10
    用手把絮狀物捏成光滑的麵糰。麵糰很柔軟光滑不粘手就說明剛剛好。說硬的人,我也是真的不明白呢,很多人都做的非常的好,好看好吃!說硬的,我想說真的仔細認真看步驟了麼?熟首先不要質疑方子,方子來自書上,《營養早餐》,不是我隨便亂編,我也是好多次實踐覺得非常好吃才分享。如果這一步已經硬了那後面肯定不會成功,畢竟粉類的吸水性不同,還需要自己多加實踐的!看似簡單的東西,都是需要付出和用心仔細的。
  • 步驟 5/10
    蓋上保鮮膜醒10分鐘。
  • 步驟 6/10
    10分鐘後面團拿出來放在揉麵墊上,搓成長條形。
  • 步驟 7/10
    一個個均勻切成小塊,然後做成一個個小巧可愛的窩窩頭形狀。這裡提醒一下,我居然發現很多人窩窩頭做的是實心的?窩窩頭做的小帽子的形狀的,那麼小帽子裡面可是空心的,記得大拇指要捏進去一個洞,千萬不要實心啊,那不硬才怪了。另外這一步的時候看圖片就知道是非常的軟的,如果這一步你就覺得很硬,那說明你已經失敗了,好好的自己調節下開水的用量,畢竟粉類的吸水性是不同的
  • 步驟 8/10
    上鍋冷水大火蒸15-20分鐘,關火再燜3-5分鐘。即可出鍋。吃不完的晾涼冷凍儲存,下次吃的時候熱透就行了,或者beaba輔食機一刻度水加熱就可以吃了。
  • 步驟 9/10
    好可愛很好吃,寶寶多吃粗糧是好的
  • 步驟 10/10
    麼麼噠,好喜歡!
小貼士

1. 開水,燙麵,才柔軟

2. 玉米粉面粉比例5:2,玉米粉可以換成我黑米粉,糙米粉,藜米粉等等都可以。

3. 加了奶粉好香香哈哈!

釋出於 2019-03-06
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