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油醋汁蔬菜沙拉
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覓芹逢

特別喜歡吃蔬菜沙拉,酸爽口味的蔬菜沙拉,我一個人可以吃掉一盤都不擔心長胖,減脂又補充維生素!

不一定按照我這款沙拉配料,仙女們可以自由搭配自己喜歡的食材。

時間:10分鐘內
食材
三文魚 適量
北極貝 適量
鵪鶉蛋 4個
西蘭花 50克
西紅柿 6個
生菜 1顆
包菜 半顆
油醋汁 50克
胡椒粉 半勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材大集合
  • 步驟 2/9
    鵪鶉蛋冷水下鍋煮後撈出,過冷水剝殼切塊備用。
  • 步驟 3/9
    三文魚和北極貝撒上胡椒粉醃製一會。
  • 步驟 4/9
    西蘭花切小塊放入鍋中焯熟。
  • 步驟 5/9
    生菜、西紅柿和包菜放入鹽水中浸泡一下
  • 步驟 6/9
    包菜切細和生菜碼放盤底
  • 步驟 7/9
    倒入油醋汁攪拌均勻即可
  • 步驟 8/9
    這款沙拉真的很好吃,忍不住想要分享給大家!
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

沙拉汁在使用之前,需要搖晃一下,口感更好!

釋出於 2018-06-23
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