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繽紛香醋蔬菜沙拉
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汈年少不言敗平不

這道蔬菜沙拉，不用市售的沙拉醬和調味汁，就用家裡現有的調料，調製出美味香醋汁，健康減脂無負擔～

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 半根
苦苣 適量
紫甘藍 4片
西蘭花 適量
聖女果 5個
白醋 1勺
橄欖油 1勺
蜂蜜 適量
鹽 少許
黑胡椒粉 少許
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蔬菜洗淨，甩幹水分。
  • 步驟 2/9
    把蔬菜切好。
  • 步驟 3/9
    鍋裡燒開水，倒入少許鹽和油。
  • 步驟 4/9
    把西蘭花和胡蘿蔔下沸水焯熟。
  • 步驟 5/9
    撈出瀝水，放入沙拉碗。
  • 步驟 6/9
    加入蔬菜
  • 步驟 7/9
    加一勺白醋
  • 步驟 8/9
    加一勺橄欖油
  • 步驟 9/9
    加適量蜂蜜
小貼士

還可以加入生菜，自由搭配哦～

釋出於 2018-07-11
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