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蔬菜汁花樣饅頭~蝴蝶饅頭
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excess宇文

饅頭不僅僅好吃還要好看,尤其是對於寶寶來說充滿童趣的外形,五彩繽紛的色彩更佳吸引寶寶眼球,讓寶寶吃起來更帶勁,邊吃邊玩,邊吃邊學習寓教於樂寶寶開心媽媽安心,再也不用擔心寶寶挑食了。

時間:1-2小時
食材
麵粉 400g
酵母 4g
莧菜 1把
南瓜 1/3個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    莧菜洗淨焯水像洗衣服一樣搓洗莧菜使莧菜汁更鮮豔
  • 步驟 2/9
    南瓜洗淨去皮去瓤切小塊蒸熟碾壓成泥備用
  • 步驟 3/9
    酵母用溫水化開加入麵粉里加入南瓜泥和成黃色麵糰,酵母用溫水化開加入麵粉加入莧菜汁和成粉色麵糰
  • 步驟 4/9
    取一塊黃色麵糰,一塊粉色麵糰揉搓成一根長一根短的麵條每個顏色做兩根
  • 步驟 5/9
    將粉色麵條和黃色麵條揉搓在一起
  • 步驟 6/9
    從一端捲起來如圖
  • 步驟 7/9
    用筷子在中間將卷好的麵條夾緊注意力度不要夾折
  • 步驟 8/9
    整形
  • 步驟 9/9
    熱水上鍋蒸二十分鐘,漂亮的花蝴蝶快來品嚐吧。
小貼士

1.莧菜不能夠直接榨汁,要燙一下才能夠變紅。2.酵母要用溫水化開,熱水會燙死酵母,冷水無法啟用酵母菌。3.分次少量的加入南瓜泥和莧菜汁這樣比較容易掌握量,和出來的麵糰正合適。4.用筷子夾時注意力度不要夾斷5.做好造型要二次發酵,看到蝴蝶明顯鼓起來了就可以了。5.水開上火蒸20分鐘。6.不要急於掀蓋子先放氣。7.不要晃動蓋子要一氣呵成揭開蓋子避免水滴滴落影響美觀。

釋出於 2018-08-28
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