第一次分享,哈哈,自己先給自己一個贊
1,黨參也有補中益氣、健脾胃之效。而女生一般有些微氣血兩虛的現象。所以,對日常喜愛煲湯的小女生應該是不二之選。
2,所列食材都要因人而異,切不可盲補。科學養生,才是王道!