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百搭基礎—糙米藜麥飯
8.8萬 熱度
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kjy-w
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時間:30分鐘-1小時
食材
糙米
200g
藜麥
50g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
糙米洗淨泡1-2個小時,也可以放冰箱冷藏過夜
步驟 2/3
泡好之後與藜麥混合,放入電飯煲啟動米飯鍵即可
步驟 3/3
當米飯,拌沙拉,做飯糰都可以,很百搭的
小貼士
1. 羅漢果性涼,不宜經常吃。 2. 羅漢果自帶甜味,可以不用加糖了。
釋出於 2018-07-29
133
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