前天去超市,看到又大又紅的山楂,頓時心動,不由得心生不要浪費大自然恩賜的想法,立即挑選了一斤半帶回家。
去年我做了山楂糕,全家都愛吃,但好吃歸好吃,不易攜帶啊,每次吃都要用叉子送入口中,實在是不太方便隨時隨地享用。今年就換換方式,做成山楂卷果丹皮。回想起童年,哦,大概,每個人童年的回憶裡都有果丹皮的影子吧:剝開糖紙,還要把山楂卷展開了一點一點咬下來吃,似乎這樣才能不浪費這酸酸甜甜的美味。漸漸,不知從幾何時,媒體鋪天蓋地的關注起食品安全問題,各種化學新增劑普及知識似地裝入大腦裡,什麼防腐劑、工業色素、阿巴斯甜甚至皮鞋做的明膠……一時間都不知道那些以前都吃過的東西現在還能不能吃?更尤其是對孩子的愛,前所未有的信任危機,導致買什麼都不放心,再有營養的東西添加了那些不安全的東西,食物本身所具有的那份營養到底還有多大價值?
好吧,不放心就自己動手,讓孩子不僅能吃到無新增的放心美食,而且Ta長大了,在自己的記憶裡還裝著滿滿的媽媽的愛。
還需特別說明一下,山楂雖然具有諸多營養,消食健胃又養顏,但中醫認為,山楂只消不補,吃多了也不好,另外,由於山楂含有較多的有機酸,具有收斂化滯的作用,故也會收縮子宮,所以懷寶寶的準媽媽們要特別注意,為了腹中的寶寶,可得忌口這道美食嘍!
1.山楂需要用鹽水浸泡洗的乾淨;
2.雪菊需要用開水泡第一次倒掉,泡的茶清香;
3.蜂蜜要喝溫水喝的時候再加,否則失去蜂蜜的營養。