jxcaipu logo
山楂卷 寶寶輔食食譜
4.7萬 熱度 65 收藏
剛毅

山楂營養豐富，富含維生素C、胡蘿蔔素等物質，還含有豐富的鐵、磷、蛋白質。

給消化能力還不夠完善的小寶寶吃一點，有助於寶寶消化食物吸收營養，是小寶寶開胃消食的最棒的小零食了。

時間:30分鐘-1小時
食材
山楂 800g
白砂糖 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    參考月齡：10個月以上（食材不過敏）食材準備: 山楂800g、白砂糖200g烹飪時間：40分鐘難度分析：初級
  • 步驟 2/9
    山楂中加入少許鹽。
  • 步驟 3/9
    倒入清水，浸泡，清洗乾淨。
  • 步驟 4/9
    山楂從中間切開，去核。
  • 步驟 5/9
    倒入料理機中，加入50g水。
  • 步驟 6/9
    攪打細膩。
  • 步驟 7/9
    倒入鍋中，翻炒。
  • 步驟 8/9
    加入白砂糖，繼續翻炒。用等量的冰糖替換也可以。我加的這些糖，做出來之後不是特別甜，寶寶吃甜度我覺得是正好的。
  • 步驟 9/9
    繼續不斷翻炒。
小貼士

市面上能買到的山楂卷真是不放心，自己動手是最好的辦法了，不但可以控制甜度，還不含防腐劑、新增劑，而且做法簡單，口味更能隨心所欲，寶寶們也能吃的更安心啦。

釋出於 2019-01-30
90
相關菜譜
寫評論