“參考月齡：12個月以上

米飯的做法基本上我都嘗試過了，蓋澆飯，燴飯，焗飯，炒飯，燜飯……但是視覺效果這麼強，而且口感還這麼好吃的，絕對是第一名了！

還沒出鍋，撲鼻的味道就是讓人慾罷不能。別看做法簡單，營養卻很不簡單。這一餐富含蛋白質、碳水化合物、維生素、膳食纖維。

有助於寶寶身體發育、提高免疫力、助消化，長身體的寶寶都需要~完全就是理想型輔食啊！

食材很隨意，家裡有什麼，就只管一股腦放進去就好！

親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了影片，收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再為寶寶吃啥發愁啦！”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””