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火龍果奶片 寶寶輔食食譜
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橙迪頓拼鑰

“參考月齡:11個月以上補鈣零食排行榜,它必須排第一!簡單3步就出鍋

紅心火龍果的加入讓整個奶片都是粉嫩嫩的,光憑這顏值,寶寶的興趣保準立馬就上來了。

口感也絕對不輸,綿密香軟,融化在嘴裡後,還有一股濃濃的蛋香和奶香。阿哲一口一個,簡直吃到不停口,1小盤一會兒就消滅了!

親愛噠我是君君,一位營養師和育嬰師媽媽,喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。

我給寶寶做的輔食都拍成了影片,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!”

時間:10-30分鐘
食材
紅心火龍果 20克
蛋黃 2個
奶粉 30克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    參考月齡:11個月以上,對食材不過敏的寶寶食材準備:紅心火龍果20克、蛋黃2個、奶粉30克,操作時間:20分鐘難度分析:初級紅心火龍果,過篩出汁。
  • 步驟 2/9
    加入寶寶的配方奶粉。
  • 步驟 3/9
    加入2個蛋黃,攪拌均勻。
  • 步驟 4/9
    裝入裱花袋。把裱花袋先放到一個大小合適的杯子裡撐開,再向裡邊裝入火龍果蛋黃糊,這樣操作起來就比較方便了。
  • 步驟 5/9
    在裱花口剪一個牙籤粗細的小口。姐妹們要注意,剪的口子越小,奶片就越小,反之則越大我這個大小的口,很好控制,擠出的奶片也會很均勻。
  • 步驟 6/9
    不粘鍋開小火,在鍋中慢慢地擠出一個一個粉紅色的蛋黃小溶豆。擠蛋糊的時候非常簡單,不要太用力,穩穩地停在那裡,一點點擠裱花袋然後慢慢抬起就可以了。
  • 步驟 7/9
    全部均勻地擠入鍋中,注意間隔距離。
  • 步驟 8/9
    蓋蓋,小火煎約10分鐘。
  • 步驟 9/9
    這樣的火龍果蛋黃小奶片,取出晾涼給寶寶吃啦,顏值這麼高,保證寶寶會非常地喜歡!
小貼士

君君小提示:

1. 對於寶寶來說,3次正餐並不能滿足寶寶一天的能量所需,所以除了正餐以外,再提供2-3次的零食或者點心,是非常有必要的~

2. 因為沒有任何的防腐劑,所以建議1-2天內儘快吃完。其實完全不用擔心儲存問題,寶寶分分鐘就能消滅1大盤!

輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu879需要的話可以私聊我進輔食群

釋出於 2018-08-18
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